منظف وجه كريمي: حب البشرة والعناية الذاتية
تعرّف على منظف الوجه الكريمي
إذا كنتِ من الأشخاص الذين يجدون أن الصابون التقليدي للوجه يجفف البشرة، فمن المؤكد أنكِ ستقعين في حب منظفات الوجه الكريمية! فمعظم المنظفات التقليدية تزيل الزيوت الطبيعية من الجلد، مما يؤدي إلى عدم توازن البشرة. هذا يمكن أن يسبب مشاكل عديدة، منها ظهور الحبوب، احمرار البشرة، الحكة، والأمر الغريب هو أن البعض يعاني من بشرة دهنية نتيجة لذلك! ما أحبه في المنظفات الكريمية هو أنها تساعد على إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة، ولكن بطريقة لطيفة ومجددة.
ما هو المنظف الكريمي؟
على الرغم من الاسم، إلا أنه لا يحتوي على "كريمة" بالمعنى التقليدي. يأتي الاسم من المظهر الحريري والشعور الذي يمنحه غسول الصابون عند مزجه. توجد العديد من المنظفات الكريمية في السوق، لكنني أحب صنعها بنفسي باستخدام مكونات طبيعية تحبها بشرتي. في هذا المنظف المنزلي، استخدمت بعض الزيوت الأساسية المفضلة لدي، ومن أبرزها زيت "تانسي الأزرق" الذي يمتاز برائحة رائعة تدعمك في أوقات التوتر. رائحته حلوة، فاكهية وزهرية، وأحب أن أضيف هذا النوع من الدعم النفسي عندما أخصص وقتاً للاعتناء بنفسي. لكن فوائد زيت "تانسي الأزرق" تتجاوز رائحته العطرة، حيث يحتوي على مضادات أكسدة ويمكن أن يساعد في تهدئة البشرة، خاصة عند مواجهة الاحمرار والتهيج الطفيف. إنه نجم هذا الغسول المنزلي!
ستلاحظين في الوصفة التالية أنني قدمت مجموعة متنوعة من صابون "كاستيل". لقد صنعت حوالي ستة نسخ من هذه الوصفة، وما زلت أعدلها حسب احتياجات بشرتي في ذلك الوقت. أعتقد أنه من المهم أن ندرك أن حالة بشرتنا تتغير مع مرور الوقت وحتى مع تغير الفصول. من الصحي أن نبقى مرنين ونتنبه لهذه الاحتياجات أثناء إعداد منتجات العناية بالبشرة الخاصة بنا.
تغيير نظرتك للعناية بالبشرة
على مر السنوات من تدريس العناية بالبشرة الطبيعية، وجدت أن الناس غالباً ما يعلقون في عبارات مثل "لدي بشرة دهنية" أو "لدي بشرة جافة". (يمكننا أن نشكر صناعة الجمال التقليدية على هذا النوع من التصنيف). بدلاً من ذلك، أحب أن أعلّم الناس التفكير في بشرتنا على أنها مستمرة، وبدلاً من وضع تسميات لأنفسنا، يمكننا أن نقول أشياء مثل "أنا حالياً أعاني من بشرة جافة وأسعى لدعمها لتحقيق التوازن". هذا يعزز علاقة صحية مع العناية الذاتية لدينا، ويجعلنا أكثر وعياً بكيفية تغير بشرتنا مع مرور الوقت. إذا كنت قد وصفت نفسك كشخص لديه بشرة دهنية لمدة عشر سنوات، فمن المرجح أن تلجأ إلى البحث عن منتجات العناية بالبشرة التي تدعم البشرة الدهنية، على الرغم من التغيرات التي مرت بها بشرتك خلال تلك السنوات.
كيفية صنع منظف كريمي
المكونات
- 6 غرامات من صابون كاستيل
- 4 غرامات من زيوت نباتية
- 2 غرام من شمع العسل
- 8-12 غرام من ماء الورد
- 6 غرامات من زيت جوز الهند
- 8 قطرات من زيت تانسي الأزرق
الخطوات
- املئي قدرًا بالماء.
- وزني جميع المكونات ما عدا الزيت العطري وأضيفيها إلى إناء مزدوج.
- ضعي الإناء في القدر وسخني حتى تذوب جميع المكونات.
- عندما تصبح سائلة، أزيلي الإناء المزدوج وأضيفي الزيوت الأساسية.
- استخدمي خفاقة لتقليب المزيج حتى يبرد.
- اسكبي المزيج في جرة زجاجية وعلّميها بالمكونات وتاريخ الصنع.
- اتركيها لتجلس لمدة ساعة حتى تمتزج المكونات تماماً.
طريقة الاستخدام
- بلّلي يديك ووجهك.
- باستخدام أداة نظيفة، استخدمي كمية بحجم العملة المعدنية.
- ضعيه على الوجه ودلكيه في البشرة لمدة دقيقة.
- استخدمي الماء الدافئ وقماش لغسل المنظف.
- اتبعي ذلك بالتونر والمرطب المفضل لديك.
- ستلاحظين أن صابون كاستيل يأتي في مجموعة متنوعة. إذا كنت تعانين من بشرة دهنية أو تحبين المزيد من التنظيف، يمكنك اختيار المزيد من الصابون. أما إذا كنت تعانين من بشرة جافة، أوصي باستخدام كمية أقل من الكاستيل.
- تم قياس هذه الوصفة بالوزن. أعدها في كميات صغيرة لأنها بدون مواد حافظة، وقياس الوزن يجعلها أكثر موثوقية.
- أحب زيت تانسي الأزرق للعناية بالبشرة، لكن إذا كان لديك زيت عطري آخر تفضلينه، يمكنك استبداله. تجنبي استخدام الزيوت الحمضية لأنها قد تكون ضارة عند تعرضها لأشعة الشمس.
- يمكن استخدام هذه الوصفة يوميًا أو حسب الحاجة. تتضمن روتيني الشخصي لتنظيف البشرة استخدام الزيت حوالي 5-6 أيام في الأسبوع، واستخدام منظف كريمي مصنوع منزليًا 1-2 يوم في الأسبوع.
- هذا الغسول خالٍ من المواد الحافظة ويجب استخدامه خلال 2-4 أسابيع. يمكنك بسهولة تقليل الوصفة لصنع دفعات أصغر بشكل متكرر.
هل تبحثين عن المزيد من وصفات العناية بالبشرة المنزلية؟
قد تستمتعين أيضًا بـ:
- وصفات طبيعية لتقشير البشرة
- زيوت مرطبة للبشرة الجافة
- نصائح للعناية بالبشرة الدهنية
استمتعي بتجربة هذه الوصفة واعتني بنفسك جيداً!
محمد الفاتح مترجم الحلقة 26