فوائد شاي الماتشا للشعر: سر الجمال الطبيعي
يعتبر شاي الماتشا من المشروبات الشهيرة التي اكتسبت شهرة واسعة بسبب خصائصها المفيدة للصحة، حيث يتميز بغناه بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات الضرورية. يُعرف في عالم الطب البديل بقدرته على تعزيز وظائف الدماغ، وتحفيز حرق الدهون، بالإضافة إلى مساهمته في علاج مشاكل الهضم.
مع تزايد الاهتمام بمكونات الماتشا، بدأت تظهر فائدة جديدة لها في مجال العناية بالجمال، حيث تم الاعتماد عليها بشكل متزايد لتحسين صحة البشرة والشعر. في هذا المقال، سنستعرض أهمية فوائد شاي الماتشا للشعر وكيف يمكن الاستفادة منها.
اضغط هنا لاستشارة أحد أطبائنا للإجابة على كافة استفساراتكم المتعلقة بهذا الموضوع
محتويات المقال
فوائد شاي الماتشا للشعر
يحتوي شاي الماتشا على أعلى نسبة من الكاتشين مقارنة بالشاي الأخضر، وهو ما يجعله فعالاً في منع تساقط الشعر وتحسين مظهره. دعونا نستعرض معًا بعض الفوائد البارزة لشاي الماتشا للشعر:
الحماية من تساقط الشعر
يتأثر تساقط الشعر بمستويات هرموني التستوستيرون وديهيدروتستوستيرون في الجسم، حيث تعمل هذه الهرمونات على إبطاء عملية تساقط الشعر.
أظهرت دراسة أجريت عام 2011 في جامعة كوريا أن استخدام الشاي الأخضر، الغني بالكاتشين، موضعيًا يمكن أن يقلل بشكل كبير من تساقط الشعر.
تشير الأبحاث إلى أن الماتشا تؤثر على هرمون التستوستيرون من خلال إطالة مدة الأندروجين في دورة نمو الشعر، مما يؤدي إلى تأخير مرحلة التيلوجين، وبالتالي prolonging فترة نمو الشعر. [1] [2]
10 طرق لعلاج تساقط الشعر للرجال
تحسين نمو الشعر
يساعد شاي الماتشا في تحفيز بصيلات الشعر ومنع تلف الخلايا في فروة الرأس. وقد أظهرت دراسة أجريت على الفئران في عام 2005 في جامعة تشارلز بالولايات المتحدة العلاقة بين استخدام شاي الماتشا بانتظام ونمو الشعر خلال فترة 6 أشهر. [1] [3]
اقرأ أيضاً: خلطات لتكثيف الشعر، وطرق تحضيرها
مضاد للالتهابات
تسبب قشرة الشعر الحكة والالتهاب، مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر بكثافة. يتمتع شاي الماتشا بخصائص مضادة للالتهاب، مما يساعد في تقليل الحكة والحفاظ على نظافة فروة الرأس.
تعتبر فروة الرأس بيئة مناسبة لنمو الطفيليات والبكتيريا، وتراكمها يمكن أن يؤدي إلى ضعف الشعر وتساقطه. يساهم شاي الماتشا في حماية فروة الرأس من الكائنات الضارة مثل البكتيريا والفطريات. [4]
اقرأ أيضاً: تدليك فروة الراس لتطويل الشعر
مغذي للشعر
يحتوي شاي الماتشا على فيتامين ب، الذي يلعب دورًا هامًا في الوقاية من تساقط الشعر. كما يساهم فيتامين ب في حماية أطراف الشعر من التقصف. [4]
يعتمد نمو الشعر على وصول الدم إلى بصيلاته للحصول على العناصر الغذائية اللازمة. يعمل شاي الماتشا على تحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يسهل وصول المغذيات إلى الشعر.
أثبتت دراسة في عام 2011 في جامعة ويتن هيرديك بألمانيا أن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الشاي الأخضر، مثل الماتشا، يزيد من تدفق الدم والأكسجين إلى الشعر بنسبة 29%. [5]
اقرأ أيضاً: ما هي فوائد فيتامين ب المركب للشعر والشيب؟
طريقة استخدام شاي الماتشا للشعر
بعد التعرف على فوائد شاي الماتشا للشعر، إليكم بعض الطرق الفعالة للاستفادة من الماتشا لتحسين صحة الشعر:
- بلسم للشعر: يمكن وضع بلسم الماتشا أو قناع شاي الماتشا مباشرة على الجذور والأطراف. يُترك البلسم لمدة 10 دقائق، ثم يُشطف الشعر بالماء فقط.
- منظف للشعر: يُضاف حوالي نصف كيس من الماتشا إلى الماء المغلي ويُترك منقوعًا لمدة خمس دقائق. يُعبأ في وعاء للاستخدام في نهاية الاستحمام.
- شامبو للشعر: يمكن استخدام منتجات الشامبو التي تحتوي على مستخلص الشاي الأخضر من نوع الماتشا. يتم وضع الشامبو على الجذور والأطراف وتدليك فروة الرأس برفق، ثم يُغسل الشعر بالماء العادي. [1]